思い余ってテニスシングルス市民大会にエントリー。
1回戦は2-6で辛勝、2回戦は3-6で敗退。
シングルはダブルスと違い、ストローク戦になる・・・そして大腿が攣る。
今回も早くも2回戦後半で大腿が攣り、フットワーク大幅ダウン→早めに仕掛けミス連発という負の連鎖。
勝つためには走りこんでスタミナをつけるか、早めに仕掛けるための技術を磨くか・・・何にせよ練習が必須ダナ!
後ウェイト絞りも…
といいつつ壊れた筋繊維を回復すべく新改装のステーキのどんでリブロースステーキを食すナリ。

[2015-04-04]テニスA

[2015-04-04]テニスB

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情報交換会@横浜 月

家具屋というよりむしろ総合ショッピグモール ~イケヤ新三郷~

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