友人夫妻と浦和フレンチ『La Voile』に行ってきた。色彩豊かな食材で見た目はGOOD!味付けは少し苦手のベリー系が多く少々残念…

[2017-02-05]122348_001

[2017-02-05]123910_002

[2017-02-05]124616_003

[2017-02-05]130850_004

[2017-02-05]132908_005

[2017-02-05]140046_006
続きを読む
スポンサーサイト

腰痛で1週間ランニングをお休みしていたが本日再開!
腰を労わるためにピッチを短く、姿勢を良く、ペースを落として走行。
ほぼ前回と同じルートを走行したが距離は3.9kmと短め、MAPのルート軌跡を確認すると前回迄の非走行ルートの表示がなくなっているので今回のほうが正しい距離なんだろう。

[2017-02-06]054918_001

[2017-02-06]055008_002

[2017-02-06]055030_003

■ForeAthlete 235Jのプロフィール表示エラー!?
距離はkm、身長はcm、体重はkgで初期設定したのだが、ノートPCに[Garmin Express]をインストールしてUSB同期したとのころForeAthlete 235J表示がマイル、インチ、ポンドになっていた。とりあえずG先生に聞いてみたら同様の事例があり、どうやらWEBサイトのGARMIN Connectの「デバイス設定」の中の「表示形式」がデフォルトで「マイル」になっているため、「km」に変更すれば大丈夫のようだ。また、ムーブアラートもOFFにしたのにONに、時計も24時間表示にしたはずが12時間表示に戻っていたがこれも同様にGARMIN Connect内で変更すればOKのようだ。スマホアプリの「デバイス設定」→「システム」からも修正できるようだが今回はPCのWEBサイトから作業したところ、無事変更完了! 続きを読む